春暖花开时节，万物复苏的同时，细菌病毒也开始活跃起来。流感、诺如病毒、手足口病、水痘......这些春季"隐形威胁"正悄悄潜伏。别担心！校卫生所为您整理了一份超实用的《春季高发传染病防护手册》，3分钟掌握关键知识点，带你解锁"百毒不侵"的健康春天！
一、春季传染病高发原因
1. 气候多变：气温波动大，人体免疫力易下降。
2. 人群密集：校园集体活动多，易交叉感染。
3. 病毒活跃：流感、诺如病毒等病原体在春季繁殖传播快。
二、重点防控传染病及传播途径
疾病名称 |
主要症状 |
传播方式 |
流感 |
发热、咳嗽、肌肉酸痛 |
飞沫、接触污染物品 |
水痘 |
皮疹、水疱、低热 |
接触患者或空气飞沫 |
诺如病毒 |
呕吐、腹泻、腹痛 |
粪口传播、污染食物或水源 |
手足口病 |
口腔溃疡、手足臀部皮疹 |
接触患者分泌物、共用物品 |
流行性腮腺炎 |
腮腺肿痛、发热 |
飞沫、接触患者唾液 |
三、核心防控知识
1. 个人防护“三要素”
勤洗手：
? 饭前便后、接触公共物品后必洗手；
? 用肥皂+流动水，搓洗至少20秒（可配七步洗手法图示）。
戴口罩：
? 咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡；
? 出现症状或进入密集场所时规范佩戴口罩。
不接触：
? 不揉眼鼻口，避免与患者共用餐具、毛巾。
2. 环境管理要点
通风消毒：教室、宿舍每日通风3次，门把手、课桌椅用含氯消毒液擦拭。
清洁卫生：垃圾“日产日清”，呕吐物用消毒粉覆盖后处理（诺如病毒重点提示）。
3. 健康生活方式
饮食：多喝温水，少吃生冷海鲜，保证营养均衡。
作息：睡眠时间≥7小时，避免熬夜。
运动：每天户外活动1小时，增强抵抗力。
4. 疫苗接种
推荐疫苗：流感疫苗（每年接种）、水痘疫苗、手足口疫苗（EV71型）。
接种原则：自愿、知情、免费/自费结合（需标注本地政策）。
四、搜狐体育直播防控措施
1. 晨午检制度：每日检查学生体温、皮肤是否有皮疹等。
2. 缺勤追踪：学生因病缺勤需登记病因，疑似传染病立即隔离。
3. 健康教育：通过班会、广播、海报普及防控知识。